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人間も姿勢は、からだのいろいろな影響をもたらしますが、
   
正しい姿勢を立ったときに重心が体の中心を通ってその膝

の前、そして足の裏の中心を結ぶようになっていることです。


膝の痛みの原因のひとつとして、姿勢の悪さも考えられます。

足の老化は運動能力の老化につながり、運動しなければ、そ

れがさらに進んで、腰痛や膝痛を訴えることになります。骨折

や捻挫のした場合、すぐに異常が発生しているとわかりますが、

衰えによる膝の痛みや腰痛は、毎日の積み重ねが、あるとき

突然大きくなって現れ、初めてその異常に気づきます


人は誰でも年をとれば自然に体が衰えてきます。その衰えや

異常は上半身より下半身のほうに早く現れてきます。

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